Надлацька громада
Кіровоградська область, Голованівський район

Профілактика та ефективні способи захисту від інфекційних хвороб у зимовий період

Дата: 24.01.2024 08:06
Кількість переглядів: 210

 

У зимовий період  року існують сприятливі умови для поширення збудників гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ), грипу та COVID-19, що призводить до зростання рівня захворюваності на ці інфекції. Грип,  COVID-19 та гострі респіраторні вірусні інфекції передаються повітряно-крапельним шляхом, тож заразитися можна у громадських місцях, приміщеннях, де є скупчення людей. Джерелом інфекції є хвора людина, яка виділяє збудник у довкілля з краплинками слизу та слини при кашлі, чханні, розмові.

Захворювання здебільшого починається гостро, з підвищення температури тіла, слабкості, турбує ломота в тілі, м’язовий біль, порушення сну, головний біль, нежить, біль у горлі, сухий кашель.

У разі виявлення перших ознак хвороби необхідно залишатись вдома, щоб не інфікувати оточуючих. Також дуже важливо не займатись самолікуванням, а своєчасно звернутись до сімейного лікаря для встановлення діагнозу та призначення відповідного лікування.

Основні заходи профілактики поділяються на дві групи: неспецифічні та специфічні. Неспецифічна профілактика здійснюється для того, щоб підвищити стійкість імунної системи та не допустити проникнення вірусів в організм:

  • дотримання правил особистої гігієни, зокрема обробка рук антисептиком;
  • підтримка оптимальної температури та вологості повітря у приміщеннях;
  • регулярне провітрювання житлових приміщень та вологе прибирання;
  • повноцінне харчування;
  • повноцінний відпочинок, насамперед – це сон (не менше 8 годин на добу);
  • фізична активність;
  • уникнення місць масового скупчення людей;
  • дотримання правил респіраторної гігієни та соціальної дистанції.

Специфічна профілактика – вакцинація від грипу та COVID-19.

Щеплення проти грипу проводяться щорічно оновленою вакциною, до складу якої входять штами вірусів грипу, які циркулюють. На сьогодні в Україні застосовують вакцини Ваксігрип і Джи Сі Флю, які можна придбати за власні кошти. Щепитися проти COVID-19 теж потрібно, оскільки вакцина проти грипу не стимулює імунітет проти SARS-CoV-2.

Слід зазначити, що вакцинацію від грипу можна поєднувати з вакцинацією проти COVID-19.

Фото без опису


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій

Зареєструватись можна буде лише після того, як громада підключить на сайт систему електронної ідентифікації. Наразі очікуємо підключення до ID.gov.ua. Вибачте за тимчасові незручності

Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь